为提升职工心理健康水平，帮助职工构建健康和谐的亲子关系，宣教中心工会近日组织开展了“杏林艺苑 卫爱而行”职工关爱大讲堂亲子关系主题讲座。

讲座邀请国家二级心理咨询师、中科院心理所婚姻与家庭关系硕士李晶莹主讲，李老师围绕《如何在陪伴中给孩子赋能》带来了精彩分享，让职工们领略到亲子关系中的奥义。

李老师从是否了解自己的孩子出发，引导职工反思在亲子关系中的存在的问题，提出高效陪伴的作用和方法。通过生动的案例为大家呈现出日常亲子关系中经常遇到的场景，让职工产生代入感，能够身临其境体验如何正确处理亲子关系中的矛盾冲突。通过讲座，大家了解到孩子内心深处对安全感、信任感、价值感的强烈需求，学到了“暂停、参加、鼓励、反馈、衍生”五步科学陪伴方法，切实感受到高效陪伴在亲子关系中的重要性。

由于正值中高考前夕，家有考生的职工面临着巨大压力。讲座结束后，职工针对个性化问题向专家进行了现场咨询，既解答了疑惑，又舒缓了情绪。

当前，心理健康是全社会关注的热点之一，也是卫生健康系统重要工作内容。北京市卫生健康委员会机关工会统筹积极心理学、压力管理、中医养生等丰富多彩的课程资源，在丰富职工文化生活的同时，缓解其工作压力，培养干部职工健康心理。宣教中心作为全市卫生健康系统重要宣传窗口，不但致力于做好面向公众的心理健康科普知识宣传，也十分重视职工的健康心理建设。通过举办亲子关系主题讲座等活动，有助于引导职工关注个人和孩子的心理健康，建设和谐的亲子关系，弘扬文明家风，也为孩子们在内心深处种下心理健康的种子，绽放人格健全之花。