李女士近半年来一直月经紊乱，最近又出现了闭经。她心里总是忐忑不安的，担心自己健康出了问题，于是来到北京友谊医院妇产科陈大夫的诊室。陈大夫经过仔细问诊后得知，李女士是芭蕾舞演员，近半年来一直在参加紧张的排练和演出任务。月经紊乱很可能是紧张的训练、快节奏的生活，尤其是演出阶段的高度兴奋状态等客观因素的刺激引起了内分泌环境的紊乱，造成暂时性的闭经。
　　专家介绍说，女性参加长时间过量的体育运动或者比较紧张激烈的比赛活动后，可以表现为月经初潮延迟，月经紊乱，甚至闭经，称为运动性闭经。芭蕾舞演员、游泳运动员等闭经的发生率可达60%～80%，长跑运动员闭经发生率可高达90%。
　　运动性闭经属于下丘脑性闭经，是身体对外界强烈刺激发生的反应。剧烈运动是一种强烈的刺激，身体在应激状态下产生促肾上腺皮质激素释放激素，激活交感神经系统，刺激垂体分泌应激激素，而促肾上腺皮质激素释放激素使下丘脑促性腺激素释放激素分泌受到抑制，导致促性腺激素分泌下降，引起闭经。
　　女运动员在体育比赛或紧张训练过程中，以及女青年外出旅游，工作学习过度紧张等。出现月经稀发，量少，或有血块，甚则闭经。常伴小腹胀痛，乳房、胸胁胀痛不适，脘闷嗳气，食欲减退，腰酸坠痛，舌黯或有瘀点，脉弦或涩，都属于运动性闭经的主要症状。
　　专家强调，运动性闭经不仅与运动过度有关，也与体内脂肪含量减少，饮食中蛋白质含量不足等有一定关系。当体重减轻10%～15%，体内脂肪含量丢失30%的时候，将出现闭经。多少运动量能引起闭经与个人的基础条件有关，当运动量减少，人体应激逐渐减轻或消失，月经周期即可逐渐恢复。所以，在无不适症状时可不必进行治疗。一旦出现不适症状，并且紧张状态早已解除也不见月经来潮，就应及时就医，进行积极治疗。