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健康杂志2008年5期目录
2008.5
健康公告栏
消息·医药·生活·心理·饮食
特别策划
不要让生命随着香烟燃尽
连线专家
常见食物配错对
生活保健
及时提醒
请爱护你的“第二张脸”
患者睡姿有讲究
保健新概念
说吻
吃葡萄后别马上喝水和奶
生活贴士
健康奥运
油杯倒出你的健康——2007年北京市政府为每个市民家庭发放了2克限量盐勺，使许多家庭掌握了烹调限盐的方法。近日，北京市政府又要将500万个限量油杯陆续发放到市民家庭中，帮助大家掌握科学限制食用油的方法。《健康》08年5月号详细介绍油杯的作用。
女人靠养
女人心语
有了孩子之后……——每个家庭的孩子都是父母的心肝宝贝，但抚养一个孩子长大要付出的辛苦只有经历过的人才能真正体会，但这些辛苦却是父母甜蜜的“包袱”。《健康》08年5月号讲述了一个妈妈在抚养孩子时的一些心得。
保健医生
女性臀部疼痛为哪般
健身360°
越野行走，行走在春天里（下）——北欧越野行走（Nordic Walking），一种源于北欧、使用两支手杖的大众健身运动。这种操作容易，又不磨损膝关节的运动方式已经越来越被大都市人群所接受，《健康》08年5月号继续为大家介绍越野行走这项健身运动。
旅途博览
来吧，带你品味欧洲美食——《健康》08年5月号带大家游览欧洲美景的同时，将介绍欧洲美食的营养与健康。
12320传真
日常生活中毒问答——《健康》08年5月号将继续刊登北京市12320公共卫生公益电话接到的老百姓提出的各类健康问题及专家的解答，您的问题在这里或许就会找到满意的答案。
美食养生
每月一补
清热生津——荸荠——荸荠，肉质脆嫩，洁白清爽，清香味甜，生熟皆可食用，深受大众喜食。《健康》08年5月号为大家介绍几种荸荠的食疗方法。
每月一菜
砂锅面筋——面筋口感柔软，入味咸香，一般人都喜欢将它涮着吃，《健康》08年5月号给大家介绍一道用面筋做的美味佳肴。
心理小屋
心理CT
让职场行为告别童年阴影——嫉妒、敌意、猜疑……这些不愉快的事情经常影响着我们的人际关系，影响着我们的职场心情。可是你知道吗？这些不好的感觉很可能是来自于童年的阴影。虽然岁月是最好的洗涤剂，但是如果不能发现这个“死角”，就算过去十年、二十年，曾经发生的伤害依然会时不时地跳出来影响你的生活。现在就让《健康》08年5月号带大家一起来清理这些岁月忽略了的“死角”吧！
考前适度紧张，反助成功——每年到了春夏之间，就中考、高考引起的心理问题前来咨询的中学生陡然增加。许多同学诉说：面临大考，心里很紧张，吃不下饭，睡不好觉，但适当的紧张对考试时的发挥是有一定帮助的，《健康》08年5月号给你讲解这其中微妙的联系。
情感与性
我被丈夫“爱”得好累——如果说夫妻性爱是一门艺术，那么它的无穷魅力就在于变化和创新。《健康》08年5月号通过一个女人的故事告诉大家关于性爱的艺术。
心理诊疗室
增强主见要从敢说“不”字开始——《健康》08年5月号教你在工作中正确使用拒绝。
了解清楚对方所期待的——《健康》08年5月号教你恋爱中的男女应如何处理彼此的关系。
能这样报答吗？——《健康》08年5月号教你怎样的报答才是合理的。
家庭医生
健康下午茶
鲜花带来的不适
钞票，让人欢喜让人忧——买东西，下餐馆，打出租……每天，我们都和钞票进行无数次的亲密接触。那么，怎样才能在充分享受钞票带给我们便利的同时，免受钞票上脏东西的侵袭呢？《健康》08年5月号告诉你。
脚气≠脚气病
当心胰腺偷偷犯错误
长筷入胃，险！
用药百科
春季旅行药箱全装备
康姐热线
健康故事
从“以毒攻毒”开始的一场革命
乐龄100岁
健康手册
运动——延年益寿的妙药——行动迟缓、反应速度明显下降、记忆过程减慢、记忆力减退是自然衰老的过程，也是年龄老化的一种正常表现。尽管衰老是任何人也无法避免的自然规律，然而衰老是可以延缓的，让《健康》08年5月号告诉大家这其中的奥秘。
名人养生
苏轼的养生经——提起苏轼，几乎无人不知，无人不晓。苏轼留给我们的不仅是那些脍炙人口的名诗绝句，还有延年益寿的养生之道！《健康》08年5月号将给大家介绍这些秘诀。
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