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消 息 研究称一生中幸福感呈U型-44岁达最低点 一项由英国沃里克大学和美国达特茅斯学院共同主持的调查显示，人一生中幸福感高低变化呈U型曲线，44岁左右达到最低点。换句话说，人的一生，早期与末期一般感觉良好，中间过程却充满种种艰难。 科学家研究发现:乐善好施更有益于健康 科学家研究发现，给予别人帮助或礼物时，大脑产生的一种激素会让人感到快乐。不仅如此，研究还发现，乐善好施者比那些不愿送东西给他人的“小气鬼”要更健康。 澳研究人员称唱歌跑调为“失歌症” 澳大利亚研究人员指出，唱歌找不着调也是一种病，被称为“失歌症”。澳大利亚麦考瑞大学的比尔· 常用洗浴用品危害婴儿健康-应尽量用清水 婴幼儿洗发香波、沐浴液和爽身粉等洗浴、护理用品中多数含有邻苯二甲酸盐等添加剂。美国最新研究表明，婴幼儿如果过多接触这种化学物质，将可能危害健康。专家建议，给婴幼儿洗浴要慎用洗护用品，最好仅用清水。 医 药 专家拟培育人造精子 通常认为只有男性才会产生精子，然而英国纽卡斯尔大学的科学家却计划从女性骨髓中提取干细胞，培育女性“人造精子”。 英国科学家目前已经提交了实验申请，一旦获得批准，英国科学家有望在5年内培育出成熟的女性“人造精子”。5年后，女性可能在完全不需要男性参与的情况下，就能独自繁育后代。目前“人造精子”研究引发了巨大的争议。 中国针灸疗法-大大提高人工授精成功率 荷兰和美国研究人员以1366位接受人工授精的女性为对象进行了研究。他们发现，接受针灸辅助疗法的女性受孕成功率比没有接受针灸辅助疗法的女性高出65%。 美学者研究发现-夫妻吵架可降低患病死亡率 提起夫妻吵架，人们都会皱眉头，因为这显然不是一件好事，但美国学者的一项最新研究发现，夫妻吵架并不是“一无是处”，吵吵闹闹中释放出不良情绪对健康有好处，那些长期压抑怒火的“有修养”的夫妻比那些爱“火拼”的夫妻死亡率更高。 生 活 研究显示：闲时懒散不动可能早衰10岁 英国研究人员的一项研究结果显示，与那些空闲时间进行锻炼的人相比，闲时懒散不动的人在生物学意义上可能平均要衰老10岁。 美最新研究称-弹性工作制让生活方式更健康 美国的最新科学研究发现，相对于那些工作时间固定的人，在工作时间支配上拥有更多灵活度的人们，生活方式有可能更加健康。 心 理 “闻香识人”有依据-气味对情绪有很大影响 据俄罗斯《观点报》报道，研究人员发现，当一个人直言不讳地宣称某人的味道令自己难以忍受时，或许真的是对方体味在作祟。美国西北大学的研究人员指出，初次见面，人们也会像嗅觉灵敏的犬类一样，无意识地捕捉和分析来自对方的最轻微的味道，这在很大程度上左右着第一印象。 悲观一点可能对社会更具适应性 美国心理学家发现，悲观者并非人们想象中那样消极。悲观的情绪很可能比乐观情绪更具适应性。因为他们对压力和危机更敏感，因而常常会未雨绸缪。在优胜劣汰的自然和社会环境中，危机感是人类以及其他动物赖以生存的心理基础。它能帮助人们调动身体和心理的能量，赢得较高的绩效。同时，悲观者对挫折有所预期，更易于积极应对。 女孩情绪差-个子长不高 一项最新研究发现，少女情绪的好坏与身材的高矮之间有一定的联系，青春期的少女如长期忧郁，其身高将比同龄人低 有点小烦恼-反而更健康 我们都知道快乐的人更健康。但美国伊利诺伊大学的心理学家在96个国家对12万人进行了长达20多年的调查研究，他们发现，与无忧无虑的“乐天派”相比，有些小烦恼的人反而更健康。 饮 食 果汁蔬菜汁可防老年痴呆症 美国范德比尔特大学的研究人员对近2000 名志愿者就他们10年来所喝果汁量以及大脑功能进行了跟踪研究，发现与那些每周最多喝1次水果汁或蔬菜汁的人相比，每周至少喝3次者患老年痴呆症的风险降低了76%。 维生素C片不能代替蔬菜水果 有些人误认为，平时只要多服用些维生素C 片，不吃或少吃蔬菜、水果也能达到同样效果。其实，服用维生素C片和进食蔬菜水果并非一回事。蔬菜和水果除了含有较多的维生素C之外，还含有无机盐和其他人体必需的多种维生素和纤维素，而维生素C片是不含这些成分的。 吃苹果可防老年痴呆症 美国康奈尔大学的科研人员在研究苹果、香蕉和橙子的果汁对神经细胞的作用时发现，这些水果中所含的酚类物质具有抗氧化作用，能够保护神经细胞免遭有害物质和毒素的伤害，可能有助于降低人们罹患阿尔茨海默氏症（老年痴呆症）的风险。3种水果中含酚类物质最多的是苹果，其次是香蕉和橙子。 煮鸡蛋5分钟最好 煮鸡蛋看似简单，却不好把握火候，时间过短蛋黄不熟，时间过长又会使鸡蛋变老不好吃。对此，北京大学第三医院运动医学研究所
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