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儿童与父母同进餐更健康

日期：2014年06月24日来源：北京市公共卫生热线（12320）

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英国研究人员建议，儿童应早日与父母吃同样的食物并一起进餐，有益于他们养成良好的饮食规律和习惯。由于儿童会模仿父母的行为，与父母共同进食不仅有助于他们形成良好的饮食规律，还意味着他们可以接触到种类更丰富的食物，这对于保持膳食平衡十分重要。