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如何喝酒对肝脏损伤最小

日期：2014年06月20日来源：北京市公共卫生热线（12320）

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首先，喝酒前要吃富含淀粉和高蛋白的食物垫垫底，但千万不要吃腊肉、咸鱼等，它会与酒精发生反应，更伤肝脏。其次，在喝酒时，要注意多喝白开水，只要有不喝酒的间隙，就最好喝水。或点杯西瓜汁，可以加速酒精从尿液中排出，减少肝脏负担。亲:为了身体，喝酒千万得悠着点啊！