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水果之王猕猴桃

日期：2014年06月20日来源：北京市公共卫生热线（12320）

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猕猴桃属于膳食纤维丰富的低热量、低脂肪食品，每个猕猴桃中仅有45卡热量，所含纤维有1/3是果胶。不仅能降低胆固醇，促进心脏健康，而且助消化，清热降火、润燥通便，防止便秘，快速清除并预防体内堆积的有害代谢物。可有效预防和治疗便秘和痔疮，长期食用还可预防肥胖。