北京市卫生健康委员会宣传教育中心-传递关爱方便百姓服务社会构建和谐

糖尿病早期预防

日期：2014年06月20日来源：北京市公共卫生热线（12320）

附件内容：暂无

【字号：大中小】

1.良好的饮食习惯，低糖、低盐、低脂、高纤维、高维生素，是预防糖尿病旳最佳饮食配伍。2. 加强体育锻炼，锻炼要讲究科学性，循序渐进、量力而行、最好可结伴。3.戒烟以及少量饮酒。4 定期检测血糖，以尽早发现无症状性糖尿病。