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如何自我检测血压

日期：2014年06月20日来源：北京市公共卫生热线（12320）

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高血压患者自我检测血压，可以及时掌握血压变化，以便更好控制病情。一般情况下，建议每天早晨和晚上测量血压，每次测2~3次，取平均值。血压控制平稳者，可每周只测1天血压；对初诊高血压或血压不稳定的，建议连续测7天（至少3天），取后6天血压平均值作为参考值。