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冬季保暖应当“护两头而围住腰

日期：2014年06月19日来源：北京市公共卫生热线（12320）

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冬季最常见的病邪是风寒之邪，如果衣服单薄或居所寒冷，人体就容易感受风寒之邪的侵袭而患风寒感冒。冬季保暖应当“护两头而围住腰”。“护两头”是指头部保暖和足部保暖；“围住腰”是指腰部的保暖，因为腰是肾之外府，腰受寒易使肾“很受伤”。