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践行健康的生活方式

日期：2014年06月19日来源：北京市公共卫生热线（12320）

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为了自己的身体健康，应该坚持做到：食盐少一点，血压低一点；肥肉少一点，血脂降一点；饮料少一点，血糖稳一点；剩菜少一点，危害减一点；静坐少一点，肥胖远一点；烟酒少一点，运动多一点；牢骚少一点，心情好一点；慢病少一点，寿命长一点。