2024年11月23日星期六
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健康一拨通
1.炒菜少放油、用中火。可以酌情使用不粘锅,或多使用电磁炉、微波炉等厨具,选择煮、炖等不易产生油烟的烹饪方法。2.烹饪油不要反复使用。3.保持厨房通风,烹调结束后,至少开窗通风10分钟。4.选用高燃烧效能灶具。
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