北京市卫生健康委员会宣传教育中心-传递关爱方便百姓服务社会构建和谐

产后饮食调养

日期：2014年06月19日来源：北京市公共卫生热线（12320）

附件内容：暂无

【字号：大中小】

自然分娩产后第一天，应避免刺激性和过油腻食物，应吃易消化食物，1~2天后，饮食应热、软、低盐、带汤，保证蔬菜摄入量，第一周不宜多食猪蹄汤、老母鸡汤等油汤；剖宫产术后6小时内禁食，然后可进食萝卜汤促进肛门排气，肛门未排气前，不吃易产气的食物，如牛奶、鸡蛋等。