健康一拨通

耳鸣不一定是病,但响起来要人命
日期:2009年12月01日           来源:北京积水潭医院
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    一、耳鸣的形成原因
    1.耳道的阻塞,使得共鸣受到了影响。
    2.鼓膜(耳膜)有了破洞或产生炎性病变等刺激。
    3.中耳听骨链、咽鼓管(掌管中耳的压力调控)出了问题。内耳听觉细胞损坏。
    4.听神经功能异常。
    5.听觉中枢出现了病变等。
    6.耳器官供血血管病变、痉挛。
    7.心理因素。
    二、临床症状:
    耳鸣是很多病(包括人的自然老化)所共有的一个症状。凡是没有”音源"而耳朵却听到了声音,就是我们所称的”耳鸣“。它有时只发生在耳的一侧,有时则两边皆有。
    三、临床治疗
    若要确定耳鸣的病因位于哪个部位,需要做听力检查后病详细(最好在显微镜下)检查鼓膜。从检查结果去找寻发病的原因以及证据。如果病因是由外耳、中耳所引起的,那么处理起来较为容易。这也就是说,治疗的可能性较大。若是源于内耳听觉细胞的变化、退化,那么治疗起来便相当棘手了。内耳一旦损坏或是退化,便极不易复原,这也就是耳鸣治疗的瓶颈所在,然而偏偏这类的患者却是最为常见的。
    四、预防保健--我怎么面对耳鸣?
    1.避免焦虑,想办法去适应它。耳鸣固然容易引起焦虑,但越焦虑,却越会加重其症状。事实上,许多病人的焦虑超越了症状本身的严重程度:例如因失眠而特别注意到耳鸣的存在,往往会将睡不着的原因归因于耳鸣,真正的原因可能在于家庭问题、工作压力或其他原因的沮丧等心理因素。这种心理因素若能克服,对病症的适应是很有帮助的。毕竟,既然知道不能消灭耳鸣,就只有推而求其次,坦然面对他,犹如室内的空调声、大自然中的蝉鸣,曾经有医师说过:”没有治不好的耳鸣,只有适应不了的患者“,耳鸣,实际上能透过患者及旁人的帮助去克服的。
    2.用药物减轻痛苦。医师能开出某些药物来减少患者对耳鸣的感受力,就如同止痛剂可以减轻疼痛的程度一般。不过,仍须注意药物过量所导致的后果。
    3.耳鸣在安静状况比较明显,这是因为外界的声音可以屏蔽耳鸣的关系,所以晚上如果因为耳鸣而谁不找事,可以再房间放置有些声音的物品,如时钟、冷气或是不干扰睡眠的小声音乐。睡觉时还可垫高枕头以减少颈部充血以及耳鸣。
    4.若您的听力有某些程度的受损,可以尝试佩戴助听器,不仅能够改善听力,有些人更可能经由助听器的效果来将耳鸣的声音屏蔽掉。
    5.避免噪音的刺激:包括戴耳机、环境噪声以及吵杂的音乐。避免抽烟、喝酒、咖啡、可乐、茶叶。充分的休息,适量的运动以及避免过度劳累;适当的工作或是娱乐能转移您对耳鸣的注意力,但过量可能会造成耳鸣恶化。
    6.保持愉快的心情,将耳鸣视为身边的一个正常现象,如果排除了疾病的怀疑,那么这个耳鸣可能就只是人体自然老化的过程,没有必要去将它视为威胁生命的东西,而把它当成自然赐予你的一种礼物,将它与身边的每个声音,同等地去对待。

 
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