根据您提供的信息，我觉得您最近有些焦虑情绪，焦虑最常表现为心烦意乱，严重的时候坐立不安，还有时莫名其妙的胆小、害怕、紧张，同时可以伴有躯体的一些症状，像胃肠功能紊乱，睡眠失调，所以我建议您去看一下神经内科或心理科。