从您描述的情况看，我觉得您最近一段记忆力减退，注意力不容易集中，让您觉得很困惑，不知道您最近有没有发生什么让您烦恼和不愉快的事情，或者是工作、生活上压力比较大，有没有经常会心烦、急躁、爱发脾气？另外您最近的睡眠情况如何，食欲好不好，有没有大便干燥？如果上述现象都存在有可能是心理障碍导致的，建议您可以去看一下心理科是否会有抑郁障碍？