慢性支气管炎老人的体育锻炼一般可做呼吸操，具体方法是:首先进行腹式呼吸练习。病人取安静舒适的体位，排除杂念，全身放松。先从呼气开始练习，然后吸气。呼气时用一手按上腹部，腹内压增加，脯肌上升，腹部下陷。吸气时上腹徐徐隆起，脯肌下降。要有意识地做到细呼深吸。吸后可稍停片刻再把气慢慢呼出。注意呼气时勿用力。在练习腹式呼吸的基础上，进行专门的呼吸体操锻炼。还可配合自我按摩、气功、慢走等活动。锻炼时要注意:有急性感冒症状和心肺功能失调者不宜进行锻炼。开始腹式呼吸时勿过慢过深，一次练习时间不宜过长，一般练习5-6次可稍休息片刻。如有头昏、头胀、胸闷等，应停止练习。肺心病患者锻炼时要严格控制运动量。