预防维生素D缺乏性佝偻病的方法有哪些?
日期:2009年09月14日
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小儿满月后经常抱出户外活动,使孩子多接触阳光,夏季可在树阴下玩耍,也能达到晒太阳的目的。注意晒太阳时不要隔着玻璃,因为紫外线不能透过玻璃。
提倡母乳喂养,因为母乳中维生素D和钙容易吸收;如母乳不够需喂牛乳,最好选用维生素D强化奶。
按时添加辅食,不要光给谷类食品,注意添加肝、蛋类,以补充维生素D及钙。
一般食品中维生素D含量很低,不能满足小儿所需,可以在生后2周至1个月开始补充维生素D,每日400国际单位,至2周岁,2岁以后一般不需另外补充。