儿童肥胖可以使儿童的有氧能力发育迟滞；造成儿童难以克服的心理行为损伤，使自尊心、自信心受到严重损伤，对儿童的性格塑造、气质培养、习惯养成有破坏性的负面影响；是成人期心血管疾病、糖尿病、高血压等的重要危险因素。有些肥胖儿童可以发生高脂血症、糖耐量异常、脂肪肝、高血压、睡眠呼吸暂停等。因此家长对孩子的肥胖要给予足够的重视，在日常生活中根据不同年龄孩子的营养需要量和活动能力，调整孩子的食量和活动量，均衡饮食，避免摄入的热量超标，造成孩子的肥胖。 如果孩子的日常饮食量与同龄的孩子相比没有明显增加，平时活动量也不少，可是孩子却发生肥胖，就要及时去医院进行必要的检查，及早发现由于疾病引起的肥胖，给予适当的治疗。那些吃的多、活动少的孩子经过少吃多运动的调整，体重没有减轻，或者肥胖时间比较长的孩子也应该及时到医院检查，以尽早发现肥胖的合并症并给予重视和早期的适当治疗，不要自己在家里给孩子盲目减重。