儿童肥胖往往和家长的行为习惯有关。有的家长认为孩子胖是自己没有亏待孩子的表现，有的则喜欢用食物来奖励、安抚孩子。另外孩子的生活习惯受家庭的影响也很大，有的家庭愿意一天到晚在家看电视，而且边看边吃；孩子一日三餐吃得不多，但零食不断。这些都是造成孩子肥胖的原因。 肥胖发生的原因有遗传和环境两大方面。遗传与肥胖的关系早已为人们所注意，父母肥胖的家庭中，肥胖儿童较多见。父母都不肥胖的家庭，孩子肥胖的可能性为20％；单亲肥胖，子女肥胖的可能性为40％；双亲肥胖，子女肥胖的可能性上升到80％。同卵双胞胎，即使生活在不同的家庭环境中，其体重仍然高度相似。肥胖是许多因素共同作用的结果，大多数情况下遗传因素对肥胖的作用是辅助的，而环境因素起着更为重要的作用，即遗传因素导致肥胖倾向，环境因素促进肥胖的持续和发展。 引起肥胖的环境因素包括饮食、运动和家庭因素等。吃得多或不爱动是产生肥胖的主要原因，要想使身体保持正常体型，必须使能量摄入和消耗达到平衡。我们每天要吃进大量的食物，这些食物进入人体后会转变成能量，满足人体新陈代谢、生长发育的需要，同时也满足人体进行各种活动的能量需要。如果吃进的食物多，活动较少，即能量摄入多、消耗少，那么多余的能量将转变成脂肪存积在体内，久之便形成肥胖。 有些家长认为自己的孩子吃得不太多，也挺爱活动，可孩子依然肥胖。一般情况下，家长评价孩子吃得多或少、爱动或不爱动，受主观意愿的影响很大。对于同一个孩子，有的家长认为他吃得多，有的家长也许觉得他吃得少；也许母亲认为他爱动，父亲认为他不爱动。有的孩子在户外活动不少，但回到家里则经常坐着看电视，这样一天下来，总的能量消耗不多。还有的孩子可能一日三餐吃得不多，但零食不断，总的能量摄入也许过多了。 家庭因素在儿童肥胖的产生中也起一定的作用。孩子一般是从家庭中学会进食的方式，从家庭中懂得食物的作用。家长的情感和动机因素对孩子肥胖有很大影响，有的家长认为孩子胖是自己没有亏待孩子的表现，有的家长则喜欢用食物来奖励、安抚孩子。另外孩子的生活习惯受家庭的影响也很大，有的父母一有空就带孩子去户外运动，有的家庭则愿意一天到晚在家看电视。不同的生活习惯影响着孩子的能量摄入和消耗，因此儿童肥胖往往和家长的行为习惯有关。