2岁以后，父母常会发现宝宝不像以前那样爱吃饭了，婴儿期的宝宝多是圆圆胖胖的，这时开始苗条起来。不要担心，不要强迫孩子吃饭。2岁以后宝宝的身长增长相对较快，但体重的增长速度放慢，每年只增长2公斤，因为长得慢，没有必要吃得那么多。这个年龄吃饭不仅是一个营养问题，还是培养宝宝良好个性的重要途径。不是每顿饭必须让宝宝吃掉你为他准备的所有食品，应该营造一个愉快的进食环境，教给他正确的餐桌行为，培养他尊敬长辈、分享互助的良好行为。鼓励宝宝自己吃饭，因为吃饭的乐趣就在于自己能主动地吃，就在于能感受到全家团聚的欢乐，这也是人生的乐趣之一。教育孩子懂得人生乐趣，远比让他吃胖重要得多。