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中小学生该不该吃零食？

日期：2009年09月14日来源：暂无

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【字号：大中小】

中小学生正处在生长发育阶段，对能量和各种营养素的需要量较成人多，在正餐之外适当吃点小食品，可以缓解饥饿感，补充一定的营养素，且可以得到口味上的满足和享受，所以可适当的吃零食。