儿童时期超重和肥胖除了对健康有直接影响外，还明显增加成年期肥胖的危险，应加以预防和控制。但儿童减重与成年人不同，儿童需要充足能量和营养素摄入以保证正常的生长发育不受损害。对儿童体重控制的重点是防止体重增长太快。