六十多岁的王大妈患高血压、糖尿病治疗效果总不理想，入睡后打鼾，夜里有时憋醒，白天头昏沉沉的。在家人的陪同下来到北京积水潭医院经呼吸科专家的检查确诊为：睡眠呼吸暂停低通气综合征。据接诊的医生介绍，这种病症往往会被人们忽视，特别是对患有冠心病、高血压病、脑梗死的慢性病病人会使病情加重甚至造成死亡。
    睡眠障碍是一种现代文明病，我国大约有4成人失眠、打鼾、早醒，向睡眠要健康，势在必行。
    其实，我们周围可能有很多打鼾的人，包括我们自己，鼾症是要治疗的。打鼾源于上气道梗阻，如果您有上气道梗阻：比如：过敏性鼻炎 、鼻甲肥大、腺样体肥大、扁桃体肥大、舌根肥大等问题，就会引起上气道狭窄，组织松弛肥厚，气道塌陷性，睡眠时气道阻塞，阻塞不完全时出现打鼾，完全阻塞时则出现睡眠呼吸暂停。
    据北京积水潭医院呼吸科主任医师夏国光介绍：
    睡眠呼吸暂停低通气综合征（SAHS）会使许多慢性病加重例如：
    冠心病: SAHS 使冠心病患者夜间心肌缺血加重，诱发心绞痛；使心衰患者心源性死亡危险（夜间猝死）增加；使心律失常患者心肌异位兴奋阈值降低，治疗效果差，且反复发作。
    高血压病: SAHS是高血压病的一个独立的危险因素，RDI高，高血压病相对危险度就高，也就是合并脑梗死、脑出血、心肌梗塞、肾衰竭的危险度就高。
    脑梗死: SAHS 患者易患脑梗死，其中RDI每增加1个单位，死亡率增加5% 。脑梗死致残率很高，严重影响个人生活质量，也给家庭带来沉重负担。
    夏主任还介绍说在门诊经常遇到一些病人问,我睡得很好为什么还困?
    因为睡眠分浅睡眠及深睡眠，深睡眠身体得到全面修整，SAHS由于呼吸暂停病人被迫憋醒，很难进入深睡，虽然你自己感觉不到，但睡眠常年游离于“浅睡－呼吸暂停－微觉醒－浅睡－呼吸暂停”之间，变得支离破碎，睡眠质量很差，呼吸暂停阻断了空气氧气来源，人就会出现血氧下降。正常人血氧超过95％，打鼾的人会低于85％，严重的可达50％左右。这么缺氧，怎么可能白天不嗜睡呢？
    睡眠不好还可造成交通事故的多发，俗话说“夜夜打呼噜，伴着阎王走”
    在日本，驾驶员患SAHS引发交通事故，每年造成的经济损失，相当于国民生产总值的1-2%
    在美国，工作中打盹造成的经济损失每年430亿美元，其中交通事故占36%
    最后夏主任提醒：
    如果你有打鼾，一定要到医院呼吸科看看是不是有SAHS。通过监测得到医生的建议和很好的治疗。
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    什么是睡眠呼吸暂停低通气综合征SAHS？
    睡眠呼吸暂停低通气综合征SAHS是指睡眠时口鼻气流中止，也就是睡眠中有一段时间没有吸气也没有呼气，停多久呢？大多超过10秒，甚至是60秒。
    每小时睡眠呼吸暂停低通气发生次数叫做呼吸紊乱指数RDI（Respiratory Disordor Index），表示 SAHS的严重程度。
                轻度    RDI   5－20
                中度    RDI   20－40
                重度    RDI   >40
    如果你的 RDI 为41，也就是说你每小时呼吸暂停41次，如果睡7小时，则整夜有287次暂停，很多次暂停后还伴有微觉醒。