生活保健

鼻腔也是“绿化带”
日期:2012年04月13日           来源:北京积水潭医院
附件内容:暂无
【字号:
    现在人们越来越关注健康与环境之间的关系,不断加大对环境保护的投入,要形成保护人类生存的“绿化带”。但是你是否意识到,每天用来呼吸空气的鼻腔,也是我们随身携带的一条“绿化带”,对人类的生存至关重要。
    鼻腔的功能主要包括呼吸、过滤、加温加湿、共鸣、反射、嗅觉等,这与“绿化带”的功能存在众多相同点,后者包括防风降尘、美化环境、保持水土、产生氧气等。那我们的鼻腔是如何发挥相关作用的呢?
    人类鼻孔内侧为鼻前庭,上面的鼻毛能够阻挡外界灰尘和细菌,对于直径大于8 um的物质有直接的阻挡作用。鼻腔庭后方就是固有鼻腔,鼻腔的外侧壁有三个梯状突起结构称为鼻甲,而鼻甲下方又与鼻腔外侧壁形成潜在的空隙,称为鼻道。这些结构可以促使气流在鼻腔内形成回旋,可以增加停留时间。鼻腔血供丰富,黏膜表面有黏液,气流通过时可以加温加湿,从而避免外界空气直接刺激咽喉部和下呼吸道黏膜,还可以清除灰尘和细菌,起到多重保护作用。黏膜表面的纤毛通过摆动将黏液中的异物“送”入咽部,进一步排出体外。吸入气流中较小的颗粒状物或化学刺激物,能够刺激鼻腔内的三叉神经,引起喷嚏反射,能够排出异物、防止鼻腔遭受化学刺激物的损伤。
    另外,鼻腔还有一个重要的嗅觉功能,能够感受外界环境中的气味,有利于人类避开危险的环境。
    鼻腔如此重要,那么我们就要善加利用和保护。首先就是要用鼻腔呼吸;其次不要拔除鼻毛,从而可以阻挡吸入气流中较大的颗粒;再次要注意保暖,尤其是在寒冬季节,防止发生慢性炎症。

 
网站导航     | 版权与免责声明     | 网站帮助     | 隐私安全
Copyright © 2009-2024 北京市卫生健康委员会 北京市卫生健康委员会宣传教育中心
技术支持:瀚铖盈佳(北京)科技发展有限公司