近日，一中年妇女由于在空调屋里吹风解热，晨起出现头痛、头晕、乏力、后背发冷等不适症状，随来北京友谊医院就诊，医学专家提醒人们，冷气背后隐藏着“杀机”，稍不留意就会惹病上身。盛夏来临，许多家庭都开始使用空调，空调创造了舒适的室内环境，给人们带来一个清凉的世界。但空调若使用不当，会引起“空调病”。“空调病”是由于人们对环境的不适应而引起的一组症候群。当人们进入使用空调的房间，由于室外温度较高，室内温度较低，人的皮肤受到冷的刺激，血管发生收缩，从而减少人体的散热。久住有空调的居室，常会出现疲倦、全身发冷、胸闷气短、头痛、头晕目眩、恶心呕吐、皮肤干燥、全身乏力、手足麻木、咽喉痛、下肢酸痛无力、易患感冒以及不同程度的胃肠疾患等。那么，怎样预防“空调病”的发生呢？1、保持室内空气新鲜。定时关闭空调，开窗换气。最好是2—3小时打开窗户通风一次，每次10—15分钟。2、空调房间的最佳温度为25～27 ℃,若低于25 ℃，易患“空调病”。因此，主张室内室外的温差不宜过大，最好不要超过5℃。3、出汗较多时走进空调房间，要立即更换湿衣服，擦干汗水。不要将送风口的冷风直接吹到人身上。4、保持空调器的清洁。空调器的风管、吹风机适合病菌和病毒生存繁殖，病菌和病毒被空调吹送出来，易引发感染。因此每月检查一次空调器的过滤膜、冷却盘，及时更换或清洗。5、在空调房间里，若有冷感，可做些运动，促进全身的血液循环。6、长时间呆在空调房间里，要多喝水，要保持室内的湿度，可用湿墩布拖地。一旦患上了空调病，可服用藿香正气水进行治疗，还可喝些绿豆汤进行食疗。如症状不缓解，要去正规的医院进行治疗。