3月19日，北京回龙观医院在第10个“世界睡眠日”来临之际，组织来自全市150余名市民开展了“健康睡眠的大型宣传活动”。在活动中，回龙观医院近50名睡眠障碍诊疗专家与百姓开展主题为“良好睡眠与心理健康”知识论坛，共同探讨睡眠问题；在百姓之间开展健康睡眠的交流；同时，组织百姓开展健康睡眠的体验 ；以及组织开办“良好睡眠、健康一生”的科普大讲堂活动，受到百姓的欢迎。
    每年的3月21日是“世界睡眠日”，今年的主题为：“良好睡眠，健康人生”。据世界卫生组织调查显示，27%的人有睡眠问题。中国睡眠研究会的调查显示，中国成年人失眠发生率更是高达38.2%。睡眠障碍及相关疾患与心理障碍、脑功能异常、躯体功能紊乱及其他多种疾病均存在密切的联系。一些研究资料证明，长期睡眠障碍容易引发焦虑、抑郁情绪；同时，情感障碍患者中98%患者伴有失眠，而长期失眠导致情感障碍发病的危险性是普通人群的4倍。因此，睡眠疾患不单是健康问题，与社会稳定和经济协调发展息息相关。
    北京回龙观医院针对国内日益增多的睡眠问题，结合2010年中国睡眠研究会提出的主题，发挥学科的优势，免费组织百姓开展了多种形式的健康睡眠体验活动，这些非药物治疗手段如：心理治疗、催眠治疗、小组放松训练、生物反馈治疗、音乐治疗、针灸治疗等项目的体验给百姓健康睡眠带来了新的认识，全面提高公众睡眠健康水平。