2024年11月01日星期五
营养师谈肺癌饮食我们应该知道的那些事
肺癌是发病率和死亡率增长最快、对人群健康和生命威胁最大的恶性肿瘤之一。营养不足是肺癌患者普遍存在的问题,化疗在肿瘤引起代谢异常的基础上进一步加重机体营养不足,营养不足会降低患者对化疗的耐受程度,影响中性粒细胞的水平,致使患者无法完成化疗计划。化疗提前终止,从而影响患者抗肿瘤治疗的效果。营养对于肺癌患者如此重要,那该如何饮食呢? 1.肿瘤患者的饮食原则 高蛋白、高维生素、低脂肪、能量适中,要注意营养合理,食物尽量做到多样化,具体到每日应该是半斤左右主食(应包括部分粗粮)、1.5斤蔬菜、8两水果、1个鸡蛋、1袋奶、1至2两豆制品、2至3两肉及1.5 L水。可多选用具有抗癌作用的食物,不吃陈旧变质或刺激性的食物,少吃或不吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品。 2.放化疗期间的注意事项 放化疗前后避免给患者吃油腻的食物,饮食以清淡易消化为主,食欲较差时采用少食多餐的方法,将三顿饭变为六顿甚至八顿来吃,靠吃饭次数的增加来满足每日的营养需求量。必要时可以选择易消化的流食、半流食和软饭,如稠米汤、蒸嫩蛋羹、牛奶、酸奶、鲜果汁、各种粥类、面条、馄饨、松软的蒸食、果蔬汤、鱼肉汤类(喝汤吃肉)、软米饭、豆浆、豆腐脑等。如摄入量还是无法达到目标喂养量,可以考虑应用代餐产品(如某些肠内营养制剂)替代一两顿正餐或加餐来补充营养,只要患者胃肠道功能正常,应尽可能选择肠内营养,当肠内营养实在无法改善营养不良时,则可附加肠外营养,迫不得已时选择全肠外营养。 3.不要限制营养 有些人认为,食用营养成分丰富的食物后,肿瘤细胞会摄取其中的大部分营养而生长得更快。其实,肿瘤细胞是机体的疯狂掠夺者,无论人体的营养状况如何,它们都会因其自身的生长特性强势攫取人体的营养,如果营养不足,首先饿死的绝对不会是肿瘤细胞,而是正常组织。因此,试图以减少营养来阻止肿瘤生长的做法是错误的。事实上,很多肿瘤病人最后死于脏腑功能的衰竭,都与正常组织失于营养密切相关。所以,患者需要补充一些身体需要的高质量蛋白质。 4.不要过用补药 肿瘤患者常表现为极度虚弱的状态,因此,很多患者及家属最容易犯的错误之一就是给病人大量进补,希望通过进补改善患者体质,提高其免疫力。但从临床来看,大量进食补品的结果往往是患者胃口越来越差,饮食日减,不但未见体质增强,反而更加虚弱。放化疗后的病人本来脾胃功能就很差,处于“虚不受补”的状态,此时再大量食用补品,反而会进一步影响脾胃功能,导致食物中的营养难以吸收。 |
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