“吸烟燃烧的是烟草，吞噬的是生命”，可见吸烟对人体的伤害程度已经到了危害生命的高度。说到吸烟对人体的危害，老百姓首先想到的是癌症。吸烟还引起各种慢性炎症，如慢性支气管炎肺气肿、慢性咽喉炎、慢性胃炎、食管炎等。吸烟还会对人体造成另外一种伤害尚未引起人们的关注，那就是对皮肤的伤害，会影响到你的“颜值”。

颜值是一个网络词语，指对人、物、环境的外貌特征优劣程度的测定，用于表示人靓丽的数值，用来评价人的容貌。从颜值的字面意义上来看，颜值和容貌是否美丽的确有一定关系，尽管影响颜值的因素包括气质、情绪、个人状态、心理活动、知识和教养等，但容貌可能是最主要影响因素。少男少女贴面膜涂口红让自己容颜靓丽，少妇壮男健身减肥让自己青春常在，大妈大叔整容描眉让自己唤回青春。人人愿青春常在，容颜不老，但时间会慢慢消耗人的青春，让靓丽不在，吸烟让人的容颜加速衰老。

吸烟从下面几个方面影响你的颜值。

皮肤松弛：烟的尘粒停留在皮肤的皮脂层，形成一层不容易穿透的薄层，导致皮肤的血液循环变差，使得脸部皮肤变得苍白、疲乏、干燥且没有弹性，看上去没有气色，苍老憔悴。烟雾会熏黄或熏黑皮肤，使手指和指甲变成黄色，同时也使牙齿变黄，影响到容颜。

眼角和唇边深深的皱纹：吸烟会让你嘴唇周围皱纹密布。导致皱纹提前产生，而且长期抽烟还会导致保持皮肤弹性的骨胶原和弹性蛋白流逝，这是一个漫长的过程，或许你今天对着镜子时并未留意到自己容貌的变化，但或许在以后的某天，再次站在镜子前的你会因镜中自己爬满细纹的容貌大吃一惊。

头发可能变稀疏：满头乌黑亮丽的秀发是提升女性颜值的要素之一，但是，吸烟会伤害头发，因为香烟中的有毒化学物质会损害毛囊，同时破坏细胞的自由基，结果使吸烟者的头发稀疏，比不吸烟的人头发白得更早，使得女性的颜值降低。

吸烟影响到女性第二性征：尼古丁会抑制女性动情激素（雌激素）和黄体激素的分泌，破坏体内某些酶。少女月经来潮推迟，引起月经紊乱及痛经，使中年女性更年期提前，还会提前1～3年进入绝经期。因雌激素的减少，女性的第二性症得不到发展，胸围会变小。吸烟会造成血流障碍，使得眼部周围血液无法供应充足的氧，导致黑眼圈。血流障碍导致毛细血管萎缩，相应的毛孔会变得越来越大。女性吸烟不但容易感染乳头瘤病毒，引发生殖器疣，还会导致内脏脂肪增多。除了增加患其他疾病的风险如糖尿病，还会让人大腹便便或腹部松弛，影响女性的吸引力。

吸烟让女性患上乳腺癌：烟草里含有数种致癌物质，尼古丁代谢速度，女性要比男性更快，因此吸烟与被动吸烟对女性的健康损害都比男性更大。研究发现在吸烟女性的乳液中发现了多种烟草成分，乳房上皮细胞的表面有某种尼古丁受体，这种受体在尼古丁持续刺激下，细胞过度反应自动活化再发展出更多的受体，久而久之，造成细胞癌变与肿瘤增殖。一旦患上乳腺癌，除去肿瘤最好的治疗方法就是切去乳房，失去乳房对女性来说就是失去了骄傲。

吸烟对人体的危害可以说是无孔不入，不但会引起各种疾病，还会影响到一个人的容颜、气质、形象，所以青少年应不学吸烟，中老年人要尽早戒烟。