一、最近有什么热点的健康话题？

牙齿是我们每一个人的“门面”，除了担负切咬、咀嚼等功能外，还起到保持面部外形和辅助发音等作用，牙齿的健康和美观尤为重要。虽然说我们每天吃饭、咀嚼等都会用到牙齿，可很多人却并不了解它，也不懂得如何保护它。在爱牙日来临之际，我们和大家说说生活中常见的牙齿护理误区以及正确护理方法。

二、牙齿护理中常见的误区都有哪些？

误区一：牙齿有病才去见牙医。很多患者尤其是中老年患者对牙周病不够重视，很少主动就诊，往往等到痛得不行或牙齿掉了大半后才去求医，并没意识到牙周病的危害。牙周病是发生在牙齿周围组织，包括牙龈、牙周膜和牙槽骨一类疾病的总称。若不积极治疗可能会发展为晚期牙周炎，导致牙齿松动、移位，最终可能导致牙齿脱落或需要拔牙后进行缺牙修复。牙周炎症有转移性，一旦发展到重度，将造成不可逆的牙龈萎缩。因此，最好半年到一年口腔检查一次，定期洗牙，定期更换牙刷及牙膏，养成早晚刷牙和用牙线的好习惯。

误区二：乳牙坏了不用治。很多家长都认为，“乳牙迟早要换的，坏了不用治”，其实这种错误看法应该摒弃。龋病可以引起孩子牙痛，牙龈、面部肿胀，甚至出现高热等全身症状，如长期得不到治疗，可造成儿童偏侧咀嚼，双侧面部发育不对称；还可影响恒牙的正常发育和萌出。如果没有健康的牙齿，孩子就不愿吃含纤维多的蔬菜和肉食，造成偏食等不良饮食习惯，影响全身正常生长发育。因此，乳牙龋病应及时治疗。

误区三：洗牙会让牙缝变大。有些人认为，洗牙会让原本的牙缝变大，让原本牢固的牙齿变得松动。其实，并非是洗牙让牙缝变大，而是牙齿之间本身就有缝隙，由于牙龈萎缩使牙缝变大，而牙石的堆积、牙龈的炎症会导致牙龈局部肿胀从而填塞牙缝，感觉牙齿并不松动。当去掉原来填塞牙缝的牙石后，才会感到松动。洗牙对牙齿的好处，不仅在于可以去掉牙石，减缓牙槽骨吸收的速度，关键在于可以预防牙周疾病，对保护牙齿有很大帮助。

误区四：洗牙能让牙齿美白。洗牙是为了预防和治疗牙周疾病，属于牙齿的基础治疗，目的并不在于洗白牙齿，而是控制牙周炎症的发生。洗完牙后，部分牙齿表面变得粗糙，为了减少色素沉积和牙菌斑的附着，医生通常会进行抛光处理。另外，如果每天刷牙不认真不到位，牙齿上色素沉积便会越积越厚。此时，就需要喷砂处理，其主要目的是去除色素，比如喝茶、咖啡及蔬菜中的色素沉积，并非是给牙齿美白了。大家所谓的美白效果，只是由于清除牙石后，还原了牙齿本来的面目。

误区五：小孩子不能用牙线。就算是每天刷牙，牙齿也会有一些清洁不到的地，因此，应学会正确使用牙线。但是，很多家长认为，孩子的牙齿没长全，还很小，用不着牙线，或是怕牙线会让牙缝变大。其实，正确使用牙线，不仅能够帮助牙齿清洁，还能有效祛除牙齿表面的食物残渣，对于牙龈也不会造成伤害。正常的牙齿缝隙足够牙线通过，并不会导致牙缝增大。牙线还能按摩牙龈，增加局部血液循环。处在生长发育期的儿童，牙齿间的缝隙往往很大，因此更容易导致细菌、食物残渣等滞留，导致龋齿与牙龈发炎等。所以家长要教会孩子正确使用牙线清洁口腔，预防产生牙病。

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