主持人：高小俊主任，您好。老年防跌倒问题逐渐受到社会的广泛重视，您能否介绍一下，北京市在预防老年跌倒方面的工作？

高主任：观众朋友们，大家好。跌倒是我国伤害死亡的第四位原因，而在65岁以上的老年人中则为首位。老年人跌倒死亡率随年龄的增加急剧上升。跌倒除了导致老年人死亡外，还导致大量残疾，并且影响老年人的身心健康。老年人跌倒的发生并不是一种意外，而是存在潜在的危险因素，也是多因素交互作用的结果。

根据北京市疾病预防控制中心在东城、西城、朝阳、通州,16个社区,对4700余名老年人开展跌倒风险和跌倒发生情况调查显示，老年人在过去1年内平均每人跌倒1.4次左右，跌倒发生率为15.5%。其中男性跌倒发生率为12.5%，女性跌倒发生率为17.5%。老年人跌倒在年龄组所占的比例随着年龄的增长而增加。从时间上看，9月份发生的跌倒次数最多，占一年内跌倒发生总次数的16.4%；夏秋季是跌倒多发季节，占全年跌倒总数的52%。在一天当中，上午跌倒发生次数最多，占全天的41.9%，其他依次是下午期间，占26.2%，傍晚，占16.1%，清晨占12.4%。从跌倒地点上看，老年人62%的跌倒发生在小区内，公共场所和居家的卧室、卫生间是老年人跌倒多发地点。这说明，改善小区环境和居室环境是防止跌倒的主要手段。

从2016年开始，我们针对不同的高危跌倒人群，特别是年龄比较大不方便外出步行的高龄老人设计了一套在家就可以方便锻炼的健身操。在朝阳等6个区28个社区开展推广及效果评估工作，通过锻炼加强平衡能力以期减少跌倒的发生。

详情请拨打12320北京市公共卫生服务热线进行咨询。