一、最近有什么热点的健康话题呢？

《北京市控制吸烟条例》已经实施一周年了，最近，由市爱卫会、市卫生计生委等四部门联合主办、由我们12320热线、市疾控中心等五部门联合承办的“2016健康北京戒烟大赛”正在进行，很多市民给我们打来咨询电话，今天和大家再说说此次戒烟大赛的事情。

二、戒烟大赛报名条件与报名时间都是什么？

凡是18周岁以上、烟龄一年以上，在北京居住的正在吸烟人士均可报名参赛。报名时间从2016年6月1日开始至30日结束。

三、戒烟大赛报名渠道都有哪些呢？

您可通过三种渠道报名参赛：1.关注“无烟北京”微信公众号报名。2.登录北京市控制吸烟协会网报名。3.拨打咱们12320热线报名。咱们12320热线是此次戒烟大赛指定报名渠道之一、同时也是提供专业戒烟服务的戒烟热线之一，在报名参赛的同时，您还可报名参加我们提供的免费戒烟干预服务。除此以外，我们还承载着心理咨询、健康咨询、政策解读、就医指导等多项服务，欢迎大家踊跃来电。

四、参加戒烟大赛需要注意什么呢？

1.参赛人员要遵守大赛规则，大赛期间要积极参加戒烟活动，完成戒烟规定的天数。同时要提供两位证明人信息。

2.证明人必须能够证实参赛人员的参赛资格和在大赛期间的戒烟情况。证明人不能全是参赛者亲属。

3.年底会召开总结颁奖大会，所有戒烟成功且全程参与活动的参赛人员均会获得大赛组委会颁发的大赛参与证书，还可参与抽奖活动。

五、请有意愿戒烟的听众朋友们踊跃报名参加，说起戒烟，您和我们介绍介绍烟草有哪些危害？

烟草中含有7000多种化学物质，现在已知至少有数百种有害物质，致癌物质至少有69种。主要有害物质包括：

尼古丁：即烟盒包装上标注的烟气烟碱，是主要的成瘾物质。通常只需几秒钟就可以进入大脑，让人产生愉悦感。焦油：即烟草燃烧后形成的棕色粘稠液体，含有很多复杂化合物以及放射性物质等，长期在体内累积对人体危害很大。一氧化碳：能够和血液中的血红蛋白结合，引起身体组织器官出现缺氧。 致癌物有甲醛、砷、苯、亚硝基类化合物。

谢谢各位听众朋友们，如您有其他健康问题，欢迎您拨打我们12320热线进行咨询，此外，也欢迎您关注我们12320热线的官方微博与微信，咱们下周再见！