主持人：张主任，您好。健康生活方式是维护百姓健康的有效手段之一，请问一下健康生活方式都包含哪些内容？

　　张主任：主持人好，观众朋友们大家好。有了健康的生活方式才能获得健康的身体.例如,健康饮食、适量运动、不吸烟、不酗酒、保持心理平衡、充足的睡眠、讲究日常卫生等都属于健康的生活方式。健康的生活方式不仅可以帮助抵御传染性疾病，更是预防和控制心脑血管病、恶性肿瘤、呼吸系统疾病、糖尿病等慢性非传染性疾病的基础。

　　主持人：健康生活方式这么重要，与百姓的健康息息相关，请问一下卫生部门都开展了哪些工作，让广大市民更进一步了解健康生活方式的呢？

　　张主任：8月8日是我国第6个“全民健身日”，为了让广大市民认识健康生活方式的重要性，具备养成健康生活方式的知识和技能，近年来，北京市卫生计生委以“全民健身日”为契机，以“日行一万步，吃动两平衡，健康一辈子”为主题,以“合理膳食和适量运动”为切入点，在全市范围内开展了全民健康生活方式行动，倡导和传播健康生活方式理念。全市以各区县卫生计生委或卫生局为实施单位，不断加强健康教育力度，并根据国家卫生计生委《全民健康生活方式行动实施方案2013—2015年》的部署，要求各区县每年至少开展8次健康主题宣传活动、每年新创建各类支持性环境不少于10个。

　　目前，全是已创建“示范社区、示范单位、示范食堂、示范餐厅和示范超市”等各类健康示范机构340多家，建成健康步道、健康主题公园、知识一条街等形式的健康支持性环境150余处，每年培养不少于200名健康生活方式指导员，积极营造促进健康生活方式的社会环境和氛围。目前，在我市健康生活方式指导工作的倡议下，国务院财政部食堂、北京市公安局交通管理局食堂、前门街道等建成了示范单位。部分餐饮企业也加入了改良菜谱和膳食结构的工作中，其中，小南国、俏江南、眉州东坡以及华天集团都做了相应的工作，限盐低油成了餐饮企业的健康新时尚。

　　主持人：我市在落实健康生活方式行动工作是如何组织的呢？

　　张主任：今年，为进一步推进全民健康生活方式行动在我市深入开展，市卫生计生委协调各区县卫生计生部门，主动联系宣传、教育、体育、新闻广电等部门，科学指导合理膳食，积极营造运动健身环境，支持妇联、科协、老龄委等社会团体和学会、协会共同参与行动，深入推进全民健康生活方式。各区县行动办协助区县卫生计生部门落实指导员队伍建设工作，负责对指导员开展培训、考核评定和日常管理工作。社区卫生服务中心协助区县行动办开展指导员的宣传、动员、招募等工作，对所在社区的指导员提供日常业务辅导和技术支持。

　　关于健康生活方式的其它内容，欢迎市民朋友们拨打12320北京市公共卫生服务热线，以及登陆“阳光长城计划”官网进行咨询。