问：钟主任，您好。根据北京市公布的体检数据显示，我市男性、女性体检异常指标排在首位的都是血脂异常。请您介绍一下相关情况好么？

答：观众朋友们大家好。血脂异常与心脑血管疾病息息相关，可以导致动脉硬化、冠心病、脑中风等疾病，也是急性心肌梗死和脑卒中的危险因素之一。血脂异常指的是血清总胆固醇升高、血清甘油三酯升高、混合性血脂升高、高密度脂蛋白胆固醇降低和低密度脂蛋白胆固醇升高。其中胆固醇和低密度脂蛋白升高的危害最大。

根据北京市体检中心最新公布的我市人群体检统计资料报告显示，我市居民血脂异常检出率呈高发状态，表明我市人群患心脑血管疾病的风险在增高。数据显示：在2012年度参加血脂检测的253万人次当中，查出血脂异常83.8万余人，检出率为33.1%。其中，男性检出率为37.7%，女性检出率为27.5%。男性血脂异常检出率在50岁左右最高，然后开始下降，女性由于绝经期的原因，从50岁左右开始检出率出现大幅上升。其中，男性50-59岁年龄段的血脂异常检出率为48%，相当于每两个人就有一个是血脂异常。而60-69岁女性血脂异常检出率更高达56.7%。而且血脂异常呈现低龄化，男性18-29岁血脂异常检出率达到了21.8%。

问：那么如何预防血脂异常的发生呢？

答：要预防血脂异常就要改善饮食结构，减少饮食中脂肪的摄入量，尽量低盐限油，少食用高热、高蛋白类食物，避免酗酒和熬夜等不良生活习惯，并积极参加体育锻炼。

此外，血脂异常的高危人群可以在医生的指导下，合理使用降脂药。男性在40岁以后应重视定期体检，接受血脂异常筛查,对自身血脂情况实施主动监控。女性在绝经期以后更应该重视体检报告的异常情况，针对自身的问题进行对症治疗。

问：那么，我市采取了哪些措施改善居民血脂异常情况呢？

答：我市从2012年开始实施“阳光长城计划”，针对血脂异常等慢病开展了防控工作。“阳光长城计划”的其中一项内容是从2013年开始,城六区和昌平、房山、大兴、怀柔、密云等11个区县的21家社区卫生服务中心，开展免费血脂筛查试点工作，试点筛查工作分为两期，2013年下半年为第一期，2014年上半年为第二期，对有高血压、糖尿病、心绞痛、中风病史，年龄在45岁以上的居民，都可以到这11个区县指定的社区卫生服务中心参加筛查。通过社区卫生服务中心医务人员的宣传动员和工作开展，截至2013年底，共筛查10384名居民。 目前，第二期免费血脂筛查和居民健康教育工作正在开展中,我们也正在和有关部门协商，计划进一步扩大血脂筛查的范围和数量，让更多的社区居民主动关注、控制血脂异常，将慢病挡在身体之外。

详情可以拨打12320北京市公共卫生服务热线进行咨询。