2024年11月24日星期日
北京首现郊区学生肥胖率高于城区现象
北京市卫生局近日表示,2009至2010学年,北京市城区中小学生肥胖检出率为20.0%,郊区为20.8%,郊区中小学生肥胖检出率首次出现高于城区的现象。 北京市卫生局表示,由于生活水平提高,高热量、高脂肪、高糖分的食物大量增加,加上膳食结构不合理、体力活动减少等原因,北京市中小学生肥胖检出率近年来有大幅度增加的趋势。2009至2010学年,北京市中小学生肥胖检出率为20.3%,男生肥胖检出率为24.4%,女生为15.8%。 北京市卫生局相关负责人表示,肥胖对青少年儿童的生理和心理健康都会产生很大的影响。青春期少年对体型很注意,有些女孩子因减肥心切而过分节食,不利于身体健康。肥胖既是独立的疾病,同时也会为成年期慢性病留下重大隐患。大量的科学证据表明,超重和肥胖症是造成高血压、糖尿病、冠心病等多种疾病的重要因素。 预防肥胖首先要“管住嘴、迈开腿”,培养中小学生全面、均衡的健康饮食行为,养成每天吃早餐的习惯,不盲目节食。其次,做到适度运动,青少年每天在学校至少要进行1小时的有氧运动,消耗脂肪,控制体重。最后,还要注意对体重进行定期监测。今年,北京市卫生局将重点关注学生体力活动情况,配合北京市教委制定“体育课卫生监督技术规范”,提高学校体育课和课外活动的运动强度和质量。 |
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